Manfaat Diet Sehat Alami untuk Kesehatan Tubuh

Mengetahui manfaat diet sehat alami dan menjalankannya memang tidak mudah. Kita harus mengetahui jumlah kandungan kalori pada setiap makanan yang akan kita konsumsi, tetapi efeknya sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Melakukan Diet Sehat Alami

Selain bisa menurunkan berat badan, diet sehat alami juga memberikan manfaat yang banyak bagi kesehatan tubuh, diantaranya:

1. Kadar kolesterol tubuh turun

Pola makan yang sehat dan seimbang membuat proses metabolisme tubuh menjadi sangat baik, sehingga terjadi pembakaran lemak dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

2. Terhindar dari penyakit hati atau liver

Asupan makanan yang sehat meminimalisir terjadniya pengendapan racun pada tubuh, sehingga kerja hati sebagai penetralisir racun menjadi lebih mudah, dampaknya hati jadi lebih sehat.

3. Pencernaan lebih lancar

Menjalankan program diet sehat secara teratur juga membantu lambung dan sistem pencernaan bekerja lebih lancar.

4.Terhindar dari berbagai penyakit

Diet juga mampu menghindari tubuh terserang berbagai penyakit, karena asupan yang masuk pada tubuh merupakan nutrisi yang seimbang sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan organ-organ tubuh bekerja lebih ringan dan lancar.

Resep Diet Sehat Alami

Menjalankan program diet sehat alami memang sangat sulit, untuk membantu mempermudah berikut ini resep diet sehat alami yang bisa dicoba:

Pola makan diet sehat alami yang harus dilakukan

  1. Bangun tidur : Minum 1 buah jeruh nipis / lemon peras ditambah segelas air hangat
  2. Sarapan jam 7 pagi : Buah / jus
  3. Cemilan Jam 9 atau 10 pagi : Buah / Juas / Umbi-umbian / Kacang-kacangan
  4. Makan siang jam 12 : Sayuran ditambah protein (ayam, daging, tahu, tempe). untuk pemula bisa ditambah nasi cukup 2-3 sendok makan.
  5. Cemilan sore jam 2 atau 3 sore : Buah atau jus
  6. makan sore / malam jam 5 atau 6 sore (maksimal jam 8 mlm) : Buah / jus atau sayuran dan protein (ayam, daging, tahu, tempe)

Suplemen penunjang diet

suplemen pembakar lemak dan pembentukan otot,suplemen pembakar lemak untuk wanita,suplemen pembakar lemak perut,harga suplemen pembakar lemak perut,suplemen pembakar lemak tercepat,suplemen pembakar lemak di apotik,efek samping suplemen pembakar lemak,suplemen super hdMelakukan diet sehat alami tidak akan memberikan hasil yang maksimal tanpa mengkonsumsi suplemen penunjang diet sehat alami. Salah satu yang terbaik dalam hal ini adalah Q-SLIM.

Q-SLIM merupakan suplemen diet yang terbuat dari 100% tanaman herbal. Q-SLIM Memiliki berjuta khasiat agar proses diet kamu berjalan dengan maksimal. Dengan mengkonsumsi Q-SLIM dan melakukan latihan yang tepat, maka berat dan postur tubuh kamu akan menjadi semakin ideal.

Manfaat utama mengkonsumsi Q-SLIM:

  • Meluruhkan lemak tubuh terutama yang ada di perut
  • Mengandung banyak serat untuk melancarkan BAB
  • Mampu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh
  • Membantu menekan nafsu makan kamu
  • Mengandung banyak protein. Cocok bagi kamu yang mau membentuk tubuh ideal

Detail Q-SLIM:

  1. Kemasan: Botol
  2. Isi: 40 kapsul @ 500mg
  3. BPOM: 103 319 201
  4. Halal MUI: 0117 3000 1609 05

Informasi dan pemesanan, silahkan menghubungi Kontak Kami